Mois : juillet 2020

Probiotiques naturels et comment les ajouter à votre alimentation

Les façons naturelles dont ma famille et moi-même ajoutons des probiotiques à nos régimes respectifs est en mangeant principalement des aliments fermentés tels que: kéfir de lait kéfir d’eau kombucha boissons fermentées au lactose légumes fermentés au lactose choucroute miso cornichons Vous pouvez également trouver des probiotiques dans les aliments suivants que vous pouvez inclure …