Masque au curcuma

En Asie, on utilise les masques de beauté au curcuma depuis des siècles. Ils sont connus dans les traditions chinoises et indiennes, et constituent un élément du système médical ayurvédique. En Asie du sud, ils faisaient partie intégrante des préparatifs du mariage de la mariée, pour lui donner un regard impeccable et glamour pour le […]

Bienfaits pour la santé du curcuma

Après avoir présenté le curcuma la semaine dernière, je voudrais vous parler des bienfaits de cette épice sur la santé, car, il faut le savoir, le curcuma est une épice aux multiples vertus préventives comme curatives. Est ce que cela signifie que le curcuma est une plante qui peut nous soigner? La réponse est oui. […]

Curcuma

Le curcuma est l’une des épices les plus bénéfiques que nous puissions introduire facilement et à moindre coût dans notre vie quotidienne, d’ailleurs, cette épice est depuis longtemps utilisé comme additif alimentaire, en thérapie comme en prévention. Les recherches montrent que cette épice est un allié pour traiter les troubles digestifs ou pour soulager les […]

Sirop naturel contre la toux (pour les enfants de plus de 3 ans)

Quand mes enfants ont un rhume, j’essaye de minimiser la quantité de médicaments que je leur donne. Je privilégie toujours la phytothérapie et l’homéopathie parce que quoi qu’en disent le autorités médicales, ça marche très bien ! Alors, c’est dans cette optique que j’ai cherché à remplacer les sirops pour la toux du commerce avec une […]

Élixir de bonne santé (élixir anti-vieillissement)

Voilà un rêve, ou plutôt un souhait, que je partage avec, je pense un grand nombre d’entre-vous ! Vieillir sans vieillir ! Ou, comment avancer en âge sans (trop) en subir les effets physiques et mentaux ! Pas possible ! C’est ce que la plupart d’entre-vous allez me répondre ! Eh bien, peut-être qu’il y a une solution, ou, tout […]

Thé aux graines de coriandre

Avant de se lancer dans la confection de cette recette, il y a quelques choses à savoir ! Tout d’abord, la feuille de la coriandre est très pauvre en calories (292 kcal pour 100 g) et riche en fibres, qui sont reconnues pour prolonger le sentiment de satiété (ce qui évite les grignotages et permet de manger moins). Il est […]